Hạt sen Tịnh Tâm Huế có thể chế biến thành những món ăn thanh mát có tác dụng tốc cho sức khỏe tim mạch, thận… Vậy mua hạt sen Huế ở đâu để đảm bảo chất lượng và có tác dụng như thế nào đến sức khỏe thì qua bài viết này Phong sẽ giúp các bạn biết thêm thông tin nhé.

Hotline/zalo: 0978.315.549
Website: hatsentinhtam.net


Để mua hạt sen khô Tịnh Tâm chất lượng, hàng ngon, đảm bảo bạn cần dựa vào một số đặc điểm như màu sắc, kích thước, mùi vị… Vậy nên hạt sen khô Tịnh Tâm ngon luôn phải có màu trắng hơi ngả vàng, mùi thơm nhẹ tự nhiên, hạt to, chắc mẩy, có kích thước đều nhau. Bên cạnh đó hạt sen phải phơi thật khô thì mới bảo quản được lâu dài.

Tác dụng của hạt sen

Chữa mất ngủ
Trong dân gian, có nhiều cách để điều trị chứng mất ngủ, trong đó dùng hạt sen để uống hoặc ăn là bài thuốc vô cùng hữu hiệu. Hạt sen có thành phần glucozit và chất kiềm giúp an thần, dễ ngủ. Hơn nữa, nếu ăn hạt sen vào buổi tối sẽ thúc đẩy cơ thể sản xuất insulin, từ đó khiến cơ thể nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.

Bổ bổ cho bà bầu và thai nhi
Đối với các thai phụ thì hạt sen thực sự là loại hạt “thần kì”. 100g sen tươi cung cấp tới 162g calo, 30g gluxit, 9,5g protit và hàng loạt các vitamin nhóm A, C,... giúp an thai, ngăn ngừa sảy thai; đồng thời giúp kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi. Do đó, khi mang thai, các mẹ bầu nên bổ sung thực phẩm này để thai nhi được phát triển toàn diện.

Chống lão hóa
Hat sen chứa enzyme L-isoaspartyl methyltransferase nên có tác dụng chống lão hóa, giúp cải tạo các protein bị hỏng. Vì lí do này, nhiều công ty mỹ phẩm đang tìm cách đưa chiết xuất từ hạt sen vào hỗn hợp chống lão hóa.


*** Địa chỉ mua hạt sen khô tại TPHCM: 66 Đường D13, P. Tây Thạnh, Q. Tân Phú, TPHCM.