Hiện nay, số lượng người phải chữa trị những căn bệnh có mối quan hệ đến xương khớp và đặc biệt là bệnh gai cột sống đang phát triển nhanh chóng. Nhiều người trong số đó vẫn có quan niệm chỉ có phẫu thuật mới đem đến hiệu quả điều trị vĩnh viễn, hết hẳn gai mà không chịu tìm hiểu thêm một số giải pháp điều trị gai cột sống thắt lưng khác cũng cho kết quả vô cùng khả quan. Cần phải hiểu rõ kể cả bạn đã tiến hành ca phẫu thuật thành công thì gai vẫn có nguy cơ mọc lại chứ không thể hết hoàn toàn được.

Gai đôi cột sống kiêng ăn gì

Những phương pháp điều trị gai cột sống thắt lưng

Gai cột sống chính là sự kéo dài thêm ra của các xương nằm trên phần thân đốt sống, đĩa sụn hay các dây chằng xung quanh khớp. Số lượng người mắc phải bệnh này sẽ tăng dần theo độ tuổi và từ số liệu thì nam giới mắc bệnh nhiều là nữ giới.

Gai cột sống thắt lưng đi kèm với triệu chứng phổ biến nhất là đau nhức vùng thắt lưng, căn nguyên gây nên cơn đau được đánh giá chính là do sự thoái hóa ở các đĩa đệm. Các chấn thương đẩy nhanh quá trình thoái hóa đĩa đệm và bắt nguồn cho các cơn đau, tê bì ở vùng thắt lưng.

Nói một cách tóm gọn thì bệnh lý gai cột sống thắt lưng có thể nhận biết chính xác hơn là bệnh thoái hóa đĩa đệm, và thật không may mắn vì đây là dạng bệnh mạn tính, tức là khi đã mắc bệnh thì chắc chắn phải chung sống đến hết đời. Nhiều trường hợp bệnh gai cột sống thắt lưng gây đau nhức và gây khó khăn rất nhiều cho việc vận động, gây ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc phát hiện sớm và giải quyết hợp lý là hết sức cần thiết, có thể giảm rất nhiều biến chứng do bệnh gây ra.

Phòng ngừa bệnh gai cột sống

Phương pháp điều trị bằng phẫu thuật chỉ nên nghĩ đến khi các biện pháp điều trị bảo tồn đã không còn tác dụng hoặc đau nhức dữ dội khiến người bệnh mất còn khả năng đi lại, bại liệt.

Một số cách phòng bệnh phổ biến các bệnh nhân cần lưu ý như: phải đảm bảo duy trì cho trọng lượng cơ thể ở mức cân đối, tránh rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì. Về chế độ dinh dưỡng, các báo cáo gần đây cho rằng nên cho thêm muối sẽ giúp cơ thể đẩy mạnh sự tái hấp thu một phần canxi vào trong máu.

Triệu chứng bệnh gai cột sống (http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/trieu-chung-thuong-gap-khi-bi-gai-cot-song.html)

Hơn nữa, cần hết sức có kiểm soát những môn thể thao ảnh hưởng mạnh đến cột sống như đẩy tạ, nhảy cao... Hữu hiệu nhất là nên ưu tiên tập các môn thể thao thích hợp như bơi lội, aerobic…. Yoga cũng là một cách mới nhưng rất khả quan nhằm giúp giảm bớt trọng lượng cơ thể đè lên phần đốt sống đang bị bệnh, đồng thời có tác dụng làm thư giãn vùng cơ bị ảnh hưởng.

Nếu bị đau do gai cột sống thắt lưng lời khuyên đối với các bệnh nhân là nên điều trị triệt để theo phác đồ của bác sĩ đã chỉ định và tái khám định kỳ để sớm tìm ra ra các tiến triển nguy hiểm của bệnh từ đó mà có phương pháp xử trí kịp thời.